avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Узбекское блюдо - шавля
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Узбекское блюдо - шавля

Рецепт с фото пошаговый

Автор ШКАТУЛКА РЕЦЕПТОВ
Блюдо схожее ингредиентами с пловом, но более мягкой консистенции и иным оригинальным...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Растительного масла 120 мл
  • Говядины или баранины 300 г
  • Репчатого лука 150 г
  • Моркови 250 г
  • Помидора без кожуры 2
  • Риса + 900 мл. воды (пропорция 1:3) 300 г
  • Молотого кумина 0,5 ч. л.
  • Соли (ориентируйтесь по вкусу) 1,5 ч. л.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Репчатый лук и очищенные помидоры нарезать полукольцами. Морковь соломкой, мясо крупными кубиками.
2
3
В раскаленном растительном масле обжарить мясо до корочки. Добавить репчатый лук и жарить до золотистого цвета, приправить кумином (у меня молотый).
4
Добавить морковь и помидоры, перемешать и жарить 10 минут.
5
Затем покрыть водой и варить 20 минут под крышкой, на тихом огне.
6
7
Добавить промытый рис (в пропорции 1:3), воду и соль.
8
Варить до готовности риса и выкипания воды на тихом огне, под крышкой, периодически помешивая.
9
Консистенция шавли должна быть кашеобразная, поэтому в зависимости от риса, возможно понадобиться добавить больше воды.
10
Подавать шавлю посыпав зеленым луком и молотым черным перцем. Приятного аппетита! C подробным видео рецептом можно ознакомиться в: YouTube - https://www.youtube.com/channel/UC5YuN_dWpFD0oqUWa6wGj1A
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
5
1
6
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями