avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Камбала с яблоками и луком
Камбала с яблоками и луком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Камбала с яблоками и луком

Рецепт с фото пошаговый

Автор tanya231

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе камбалы 600 г
  • Яблока 4
  • Сметаны 0,5 стак.
  • Репчатого лука 2 гол.
  • Белого вина 2 ст. л.
  • Соль

Шаги приготовления

160
человек планируют готовить
1
Способ приготовления: Очистить и нарезать яблоки ломтиками, лук нашинковать кольцами.
2
Выложить яблоки и лук в сотейник, на них – филе рыбы, добавить воду и вино, припустить.
3
Вынуть готовую рыбу, уварить бульон, добавить сметану и посолить.
4
Перед подачей камбала поливается соусом и луком, гарнируется камбала с яблоком и луком отварным картофелем.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями