avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Начинённые кальмары
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Начинённые кальмары

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Кащеева

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
18 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
88 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмар 4 шт.
  • Большая луковица 1 шт.
  • Шампиньонов 300 г
  • Твердого сыра 200 г
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Лук и грибы нарезать на кубик и обжарить на растительном масле по-отдельности. Соединить, солим, перчим по вкусу и даём остыть. Сыр натереть на крупной тёрке и добавить к грибам. Кальмары очистить.
2
Опускаем в кипящую воду и варим 2-3 минуты. Даем остыть кальмарам и начиняем.
3
Обжарить на растительном масле со всех сторон по 1 минуте. Вкусно и в горячем и в холодном виде. Приятного аппетита 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
0
1
0
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями