
Кабачки, тушенные с морковью, луком, баклажаном и помидорами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина
Рецепт из инета взяла, спасибо автору! Мне рецепт понравился, сегодня решила...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачок 1
- Баклажан 1
- Перец болгарский 1
- Помидор 1
- Лука средних размеров 2
- Морковь 1
- Растительное масло для обжаривания
- Соль, сахар по вкусу
- Петрушка - при подаче
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Лук нарезаем полукольцами
2
Разогреваем сковороду и растительное масло. отправляем туда обжариваться лук.
3
Морковь нарезаем соломкой.
4
Отправляем обжариваться к луку. У меня готовились овощи на небольшом огне, минут около 15, чтобы морковь была помягче.
5
Кабачки нарезаем соломкой.
6
Добавляем в сковороду с луком и морковью. Нужно чтобы овощи прожаривались совсем немного и обволакивались в масло. При необходимости, можно добавить немного растительного масла.
7
Баклажаны нарезать соломкой. Оправить к овощам в сковороду.
8
Перец болгарский нарезать полукольцами и отправить в сковороду тушиться.
9
Помидор бланшировать, сняв с него кожицу,измельчить в блендере (у меня блендера нет, я порезала мелко ножом). Отправить к овощам в сковороду обжариваться.
10
Залить овощи жидкостью (немного). Добавить соль и сахар по вкусу. Накрыть крышкой и тушить 7 минут. (На данном фото уже готовые овощи, оставшиеся после ужина, Перед тушением забыла сфотографировать).
11
Подать овощи украшенные зеленью петрушки.
12
Вот кажись и всё)) приятного аппетита!



4.99549
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями