avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированные кальмары
Фаршированные кальмары
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фаршированные кальмары

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лыгина Готовит 🏃‍♂️
#лыгинаготовит

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Очищенных тушек кальмаров 6
  • Вареных яйца 3
  • Риса, отваренного до полуготовности 200 г
  • Луковица 1
  • Твердого сыра 50 г
  • Сливок 10% 50 мл
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Яйца крошим кубиками, обжариваем лук и добавляем рис, тертый сыр, соль и перец, перемешиваем.
2
Полученной начинкой фаршируем тушки (не набиваем до упора)
3
Складываем кальмары в форму для запекания, поливаем сливками
4
Ставим в разогретую до 150' духовку на 30 минут.
5
Достаем из духовки, посыпаем зеленью, тертым сыром, по желанию можно добавить сметану.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1