Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чечевичный веган🌱 суп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Кошка
Обалденно вкусный супчик!!!
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
7 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
17 г
0 %
4 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Чечевицы красной 1,5-2 стак.
- Лука крупного 1/2
- Моркови крупной 1/2
- Среднего кабачка 1/2
- Томата больших 4
- Перец болгарский 1
- Соль, перец
- Приправы на ваш вкус
- Карри, куркума, паприка копченая, асафетида
- Чеснока 2-3 зуб.
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Чеснок выдавить чеснокодавкой или нарезать и отправить на расскаленное масло в сковороду. Туда же лук и морковь.
2
Потом добавить перец, кабачок, все пассировать.
3
Пока овощи готовятся варим чечевицу. Красная варится быстро 10-15 мин.
4
К овощам как они стали мягкие добавляем много помидор. Тушим.
5
К готовой чечевице добавляем овощи, добавляем воду, перемешиваем доводим до кипения и варим 5-10 мин. Суп готов, приятного аппетита!!!! Ваша Анна_Кошка)))) Мурк)))
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792144
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
