Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ленивые голубцы #пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Marfarara
2 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории99 
0 %
10 г
0 %
3 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 200 г
- Капусты 300 г
- Риса (сухой крупы) 40 г
- Яйцо 1
- Томатной пасты 2 ст. л.
- Сметаны 2 ст. л.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Мясо превратить в фарш. Я покупаю целую курицу, обрезаю с неё все что можно обрезать, получается 800-900 гр. Соответственно все остальных продуктов я беру больше.
2
Капусту измельчить, залить кипятком и пусть стоит до остывания. Затем воду слить, капусту отжать. (У меня её здесь её чуть больше 1кг)
3
Рис сварить до полу готовности.
4
Все смешать в одной ёмкости + яйцо. У меня 4 )))
5
Сформировало котлетки-тефтельки, обжать на сковороде, сложить в кастрюлю. В отдельной ёмкости смешать томат, сметану + вода. Посолить и залить этим наши "голубцы"
6
Тушить минут 15-20. Приятного аппетита
7
Много интересного на моей странице в инстаграм @maha_doroshenko. Жду в гости😉
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841808
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
