Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбка минтай с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Бачурина
Быстро, вкусно и полезно #марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
19 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
5 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Минтая 1 шт.
- Брюссельской капусты 10 шт.
- Стручковой фасоли 2 ст. л.
- Соль, перец и приправа для рыбы по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Рыбу нарезать на кусочки.
2
Кусочки смешать с солью, перцем, приправой.
3
Маринованную рыбку выкладываем в пароварку вместе с замороженными овощами и парим 20 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911252
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
