1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
“Рис” из цветной капусты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Natali Mar
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
51
0 %
5 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
10 г
0 %
5 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Средних соцветия цветной капусты 2
- Шпината 1 горст.
- Чеснока 1 зуб.
- Соуса аминос 1 ст. л.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Соцветия мелко нарубить и обжарить на сухой сковороде 1 мин.
2
Шпинат, чеснок, соус Аминос взбить в блендере.
3
Добавить готовый соус к соцветиям и готовить ещё 1 минуту.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96812
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
