avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пюре и куриные тефтели
Пюре и куриные тефтели
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пюре и куриные тефтели

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриный фарш
  • Рис
  • Морковь
  • Лук
  • Томат
  • Растительное. масло
  • Сливочное масло
  • Картофель
  • Соль,перец

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Берём фарш добавляем рис,соль,перец формируем тефтели.
2
Обжариваем на сковороде и складываем в кастрюлю. Морковь и лук режем немного обжариваем и добавляем к тефтели. Заливаем томатом,накрывает крышкой и тушим до готовности
3
Картофель почистить и отварить. Приготовить пюре. Подавать с тефтелями украсив по желанию.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1