Творожно-яблочное суфле в микроволновке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Горейко
Ингредиенты
творога (5%) 200 гр
яблоко 1 (180 гр)
яйцо 1
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Яблоко натереть на терке, добавить яйцо и творог. Взбить все блендером до однородности. Выложить в кружку или формочку. Выпекать в микроволновке 5 минут при мощности 800 Вт. Время приготовления регулируйте в зависимости от мощности вашей микроволновки.⠀
Выпекать можно и в духовке.
⠀
КБЖУ на всю порцию :⠀
К - 420 ккал⠀
Б - 39.1 гр⠀
Ж - 16.5 гр⠀
У - 24.2 гр
4.831897
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!