Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощной гарнир XS
Рецепт с фото пошаговый
Автор Anne Gaifeste
Овощной гарнир XS - ярко, аппетитно, ароматно, минимум калорий и максимум пользы.
60 минут
6 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
2 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
7 г
0 %
5 г
0 %
2 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цукини 2 шт.
- Томат 2 шт.
- Сладкий перец 1 шт.
- Лук 2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Чеснок 1 зуб.
- Растительное масло 3 ст. л.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Вымойте и очистите овощи (конечно максимум пользы и вкуса у овощей из своего огорода или от знакомого фермера), крупно нарежьте.
2
Поместите овощи в жаропрочную посуду, добавьте растительное масло и перемешайте. Тщательно укройте алюминиевой фольгой.
3
Выпекайте 1 час в заранее разогретой духовке при t=200°C. Перед подачей на стол, посолите и поперчите по вкусу, добавьте мелко нарезанную петрушку или другую зелень, по Вашему вкусу.
4
Приятного аппетита !
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881468
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
