avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели #календарь
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефтели #календарь

Рецепт с фото пошаговый

Автор vol_k
хотя готовил я ёжики)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш мясной
  • Рис
  • Морковь
  • Лук
  • Зелень
  • Том. паста
  • Сметана
  • Соль, перец, специи

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Готовим фарш со всеми необходимыми составляющими, для сочности можно добавить хлеб пропитанный молоком. Одновременно отвариваем до полуготовности рис, натираем морковь мелко
2
Кидаем в кучу к фаршу рис, морковь, зелень ну и конечно соль перец специи по вкусу. месим... Лепим шарики обваляв в муке.
3
Кидаем шарики обжариваться. одновременно с этим начинаем готовить подливку-соус.
4
Смешать том.пасту и сметану. тут как бы можно остановиться залив все водой и вылить в сковороду...но мы же хотим по вкуснее! а потом нарезаем помидорку и перец и с оставшейся тертой морквой кидаем все в сковороду, где уже практически готовы наши шарики.
5
И вот теперь уже все заливаем водой что бы шарики были на половину покрыты этим соусом-подливкой. Еще минут 10 и...
6
Приятного !!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями