avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в ореховой корочке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица в ореховой корочке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кавсар

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
33 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 400 г
  • Орехов (любых), у меня были грецкие 150 г
  • Яйцо 1
  • Соль, перец, семена тмина и укропа
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Курицу нарезать, отбить, приправить специями (соль, перец, травы) и в холодильник на 2 часа
2
Ножом, не очень мелко нарезать орехи. Обвалять курицу сначала в яйце, потом в орехах и жарить с двух сторон на среднем огне примерно по 5 минут
3
Сочная курочка в хрустящей корочке готова. Приятного аппетита!!!
4
Ещё больше моих рецептов в инстаграмм @Kavsar_Medzhidova
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями