Обед Суп

Суп с чечевицей

Name: Суп с чечевицей
Ingredients: Вода; Чечевица; Окорочок; Лук; Морковь; Картофель; Чеснок; Специи; Соль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Смирнова (Калиева)

Вкусный, простой и низкокалорийный, для тех кто на пп

Ингредиенты

Вода 2500 гр

Чечевица 80 гр

Окорочок 300 гр

Лук 100 гр

Морковь 122 гр

Картофель 180 гр

Чеснок 31 гр

Специи 4 гр

Соль 16 гр

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

□Сварить бульон □Добавить чечевицу, варить 1 час □Лук мелко порезать, чеснок мелко порезать, морковь натереть на мелкой терке □Дабавить Лук, чеснок и морковь, варить 15 минут, посолить

□Добавить сухую зелень, варить 10 минут □Картофель порезать тонкой соломкой □Вкинуть картофель и варить 15 минут □Блюдо готово ♡Приятного Вам аппетита♡

Вес готового блюда-3333гр. Калорийность на 100гр готового блюда- 25,2кк. Калорийность готового блюда-838,17кк.

#мирдолжензнатьчтояем #едаялюблютебя #дневникпитания #суп #низкокалорийнаяеда #супскурицей #пппитание #рецепт #еда #вкусно #полезно #обед #ужин #вкуснотут #подсчеткалорий @gotovim.online #полезнаяеда #готовка #foodfoto #foodblog #instafood #запекаемрыбу #куринаягрудка #рецепты#супзапятьминут @pp_kulinar_video @pp_kulinar @pp_Baza_recept #pp_baza_rezept#чечевица#супсчечевицей

Https://www.instagram.com/p/BnO5cHQh3Uo/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=rj7amgw6kkrn ССЫЛКА НА ВИДЕОРЕЦЕПТ В ИНСТАГРАМ

...