Суп с чечевицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Смирнова (Калиева)
Вкусный, простой и низкокалорийный, для тех кто на пп
Ингредиенты
- Вода 2500 гр
- Чечевица 80 гр
- Окорочок 300 гр
- Лук 100 гр
- Морковь 122 гр
- Картофель 180 гр
- Чеснок 31 гр
- Специи 4 гр
- Соль 16 гр
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
□Сварить бульон
□Добавить чечевицу, варить 1 час
□Лук мелко порезать, чеснок мелко порезать, морковь натереть на мелкой терке
□Дабавить Лук, чеснок и морковь, варить 15 минут, посолить
2
□Добавить сухую зелень, варить 10 минут
□Картофель порезать тонкой соломкой
□Вкинуть картофель и варить 15 минут
□Блюдо готово
♡Приятного Вам аппетита♡
3
Вес готового блюда-3333гр. Калорийность на 100гр готового блюда- 25,2кк. Калорийность готового блюда-838,17кк.
4
#мирдолжензнатьчтояем #едаялюблютебя #дневникпитания #суп #низкокалорийнаяеда #супскурицей #пппитание #рецепт #еда #вкусно #полезно #обед #ужин #вкуснотут #подсчеткалорий @gotovim.online #полезнаяеда #готовка #foodfoto #foodblog #instafood #запекаемрыбу #куринаягрудка #рецепты#супзапятьминут @pp_kulinar_video @pp_kulinar @pp_Baza_recept #pp_baza_rezept#чечевица#супсчечевицей
5
Https://www.instagram.com/p/BnO5cHQh3Uo/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=rj7amgw6kkrn ССЫЛКА НА ВИДЕОРЕЦЕПТ В ИНСТАГРАМ
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94967
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!