Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Суп овощной с рыбой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Шипова (Лукьянова) 🌳
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Спинки сёмги 2 шт.
- Соцветий цветной капусты 1 горст.
- Соцветий брокколи 1 горст.
- Замороженного горошка 1 горст.
- Морковь 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Соль, специи по вкусу
- Растительное масло для жарки
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Брюшки семги почистить и освободить от костей, поставить вариться, когда пена сойдет, добавить цветную капусту, брокколи, горошек. Пока овощи варятся мелко порезать лук и морковь, обжарить на растительном масле (в поджарку я добавила копчёную паприку). Когда капуста почти сварится добавить поджарку, посолить, добавить специи. Довести до готовности. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911246
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
