avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной суп-пюре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной суп-пюре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Zhainagul
Очень вкусный, легкий в приготовлении суп-пюре, который можно как детям в качестве...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы примерно 100-150 г
  • Брокколи 100 г
  • Картофель 100 г
  • Молока примерно 50 г
  • Вода,масло растительное

Шаги приготовления

1
Нарезаем кубиками или брусочками тыкву
2
Также нарезаем картофель
3
По вкусу добавляем соль и пюрируем
4
Тыкву и брокколи поджариваем в небольшом количестве масла
5
Добавляем картошку и заливаем молоком и водой
6
Добавляем по вкусу соль и пюрируем
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями