avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп "фасолька"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп "фасолька"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория
#вегетарианство #суп
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фасоли белой 300 г
  • Морковь 1
  • Лук репчатый 1
  • Помидорка большая 1
  • Томатной пасты 1 ст. л.
  • Специи, соль
  • Чеснока 2 зуб.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Режем лук и обжариваем его на сливочном масле в кастрюле пару минут,добавляем натертую морковку и немного воды. Тушим. Добавляем нарезанный помидор,мелко нарезанный чеснок, куркуму пол чайной ложки и ложку томатной пасты. Все тушим минут 7.
2
Добавляем с ночи замоченную фасоль и воду 2.5 стакана. Варим минут 40-50. Добавляем специи соль по вкусу.
3
Подаем с зеленью. Приятного аппетита 😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1