avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рагу в сотейнице
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рагу в сотейнице

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olesja ✈️
20 минут у плиты. Нужна утятница или сотейница или другая посуда с толстыми стенками.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мяса. нежирного, но и не сухого. у меня шейный кабонад 700 г
  • Небольших кабачка 3
  • Большая луковица 1
  • Консервированных томатов кусочками 400 г
  • Прованских трав 2 сл ложки
  • Смесь специй для мяса
  • Масло для обжарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Мясо порезать соломкой или кусочками как на гуляш. Добавить прованские травы, смесь специй по вкусу. Перемешать, накрыть поставить в холодильник.
2
Поставить сотейницу на маленький огонь. Налить масло прогреваться. За это время режем лук полукольцами и отправляем его обжариваться.
3
Чистим кабачки, нарезаем полукольцами.
4
Когда лук подрумянится, отправляем к нему кабачки. И присыпем смесью из специй. Можно просто соль и перец.
5
Сверху мясо.
6
Все перемешиваем.
7
Выливаем сверху томаты и даем немного постоять, пока стечет вниз. Можно немного пошевелить массу ложкой, помогая соусу стечь вниз.
8
Оставить на небольшом огне под закрытой крышкой на час. Подавать с любым гарниром. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями