
Голубцы с куриным фаршем и рисом
Рецепт с фото пошаговый
#готовимдома #домашняякухня #ужин Голубцы с куриным фаршем и рисом — классическое...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Белокочанная капуста 1 кочан
- Куриное филе 600 г
- Рис 150 г
- Лук 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Томатная паста 2 ст. л.
- Вода кипячёная 300 мл
- Лавровый лист 1 шт.
- Соль 1 ч. л. (по вкусу)
- Чёрный молотый перец 1/4 ч. л.
- Паприка 1/2 ч. л.
Шаги приготовления
1
Первым делом подготавливаем капусту. В кастрюлю наливаем воду и даем закипеть. У капусты аккуратно удаляем кочерыжку и погружаем в горячую воду. Как только листья начнут отделяться аккуратно их снимаем и выкладываем в дуршлаг. Пусть остывают.
2
Теперь отвариваем рис. В кастрюлю наливаем воду, даем закипеть. Добавляем соль и промытый рис. Варим 10 минут. Сливаем воду и даем рису остыть.
3
Измельчаем куриное филе в мясорубке или блендере. Лук нарезаем мелкими кубиками, морковь натираем на крупной тёрке.
4
В сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем лук с морковью до мягкости (5–7 минут).
5
В миске соединяем куриный фарш, рис, половину обжаренных овощей. Добавляем соль, паприку и молотый перец.
Всё тщательно перемешиваем.
6
На край капустного листа со стороны кочерыжки выкладываем 1 ст. л. начинки. Сворачиваем лист. Точно так же сформируем все остальные голубцы.
7
В оставшиеся овощи добавляем томатную пасту, щепотку сахара и воду. Перемешиваем. Когда закипит, даем покипеть 5 минут.
8
На дно кастрюли выливаем половину овощей с томатом. Добавляем лавровый лист. Выкладываем голубцы. Заливаем их оставшимся соусом, ставим кастрюлю на огонь. Доводим до кипения. Затем убавляем огонь и тушим голубцы при слабом кипении под крышкой около 20 минут.
9
Подаем голубцы со сметаной. Готовьте и кормите своих близких вкусно и сытно!!!
10
Если вам понравился рецепт, буду благодарна если оставите фотоотзыв. Спасибо.
4.921111
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)































































































