avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные тефтельки с картошкой и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные тефтельки с картошкой и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Г

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудинки 3
  • Риса 50 г
  • Болгарский перец 1
  • Лук 1
  • Морковь 1
  • Томата 2 л
  • Чеснок
  • Яйцо 1
  • Картошек 5

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Филе пропустить через мясорубку, добавить рис и яйцо. Варить вместе с картошкой на малом огне. Зажарку сделать отдельно затем добавит к тефтелям.
2
3
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями