Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ароматные овощи в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Алексенко 🏃♂️
Невероятно вкусные запеченные овощи! Попробуйте и не пожалеете! #пп #правильноепитание...
Ингредиенты
- кабачок 1 шт
- баклажана 2 шт
- помидорок "сливка" 5 шт
- перца болгарских 3 шт
- маленьких луковички (или 2 большие) 4 шт
- чеснока 3 зубчика
- укропа 1 пучок
- соевый соус 40 мл
- соль/перец По вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Подготовить овощи, кабачок, лук, чеснок очистить от кожуры, всё помыть.
2
Кабачок нарезать кубиками.
3
У баклажана срезать плодоножку, разрезать пополам, еще пополам, вдоль и нарубить кубиками.
4
Перец болгарский освободить от семян и нарезать кубиками.
5
Лук нарезать брусочками.
6
Помидорки нарезать кубиками.
7
Чеснок режем пополам, еще пополам и нарезаем тонкими слайсами.
8
Рубим укроп.
9
Овощи складываем в одну миску, солим, перчим, добавляем соевый соус и перемешиваем хорошенько руками.
10
Выкладываем овощи в форму для запекания, закрываем ее фольгой и отправляем в духовку на 30 мин при 190°. Через 30 минут убираем фольгу и доготавливаем еще минут 20.
11
Подойдет любой гарнир! Мы ели с рисом! Это очень вкусно, обязательно попробуйте! Приятного аппетита!!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97743
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
