avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Чечевичные котлетки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Чечевичные котлетки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Ger
#веганские...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории169 arrow
icon
0 %
Белки
12 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
30 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
15 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Зелёной чечевицы 300 г
  • Средняя картофелена 1
  • Репчатый лук 1
  • Кинзы 1 пуч.
  • Соль,перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Чечевицу замочить на сутки,воду слить.
2
Пропустит через мясорубку, чечевицу,картофель, лук и кинзу, добавить соль и перец.
3
Сковородку разогреть добавить масло сформировать котлетки обвалять в кунжуте (по желанию) жарить на среднем огне мин по 6-7 с каждой стороны,накрыть крышкой убавить огонь и ещё мин на 5.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями