avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Чечевичный  плов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Чечевичный  плов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лиана Гилавян🏃‍♂️
С СМЕТАННО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ! #полнолуние #чечевичныйплов #сметанночесночныйсоус #вкусно#
45минут
4порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
27 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чечевица(2 ст. вода) 200 г
  • Рис(1 ст. вода) 170 г
  • Луковица 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Сметанна 100 г
  • Растительного масла 50 мл

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Обжариваем лук и долька чеснока в растительном масле.Затем добавляем чечевицу и варим 30 минут.После добавляем рис,перемешиваем и продолжаем варить 10 минут.Пока готовиться делаем соус:в 100 гр. сметаны добавляем долька чеснока перемешиваем и готова...Очень важно не разварить чечевицу и рис, иначе плов не будет рассыпчатый и превратиться в кашу...Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями