avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушёные овощи в кокосовом молоке
Тушёные овощи в кокосовом молоке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушёные овощи в кокосовом молоке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Natalya🏃‍♂️
Еда для вегетарианцев

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажан 1
  • Болгарский перец 1
  • Шампиньонов 100 г
  • Луковица 1
  • Кокосового молока 200 мл
  • Зелень, соль, перец,
  • Подсолн. масло для жарки
  • Спагетти 200 г

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Поставить отваривать спагетти.
2
Порезать все овощи.
3
Обжарить немного на растительном масле и добавить специи.
4
Добавить кокосовое молоко и протушить еще немного. Добавить зелень.
5
Смешать с отварными спагетти.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями