avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп пюре из тыквы
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Суп пюре из тыквы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Тимохина
Невероятно вкусный и нежный суп. А яркий цвет избавит от осенней хандры. #тыква #суп...
40-50 мин
4 порции
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
4 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 400 г
  • Картофель 200 г
  • Луковица 1
  • Плавленый сыр 200 г
  • Воды /бульона 1 л
  • Специи и тыквенные семечки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Овощи очистить и нарезать небольшими кубиками.
2
Залить овощи водой или бульоном, посолить и варит 30-40 минут, пока картофель и тыква не станут мягкими.
3
Взбить блендером.
4
Добавить потертый сырок и любимые специи. (Предварительно сыр нужно охладить в морозильной камере).
5
Варить пока весь сыр не расплавится. У меня растворяться не хотел, поэтому через 15 минут ещё раз пробила все блендером. Перед подачей добавить семечки. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6