Рыба, тушёная в мультиварке

Name: Рыба, тушёная в мультиварке
Yield: 8 порций
Ingredients: минтая среднего размера (или горбуши, можно другой рыбы); соевого соуса; Кунжут; Специи для рыбы; Подсолнечное масло; сахара

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Чубаева🌳

#рыба #вторыеблюда #зож #техника #повседневныеблюда #марафон4 #открытие...

8 порций

Ингредиенты

минтая среднего размера (или горбуши, можно другой рыбы) 3 штуки

соевого соуса 200 мл

Кунжут

Специи для рыбы

Подсолнечное масло

сахара 1 чайная ложка

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Рыбу очистить от чешуи и внутренностей, отрезать плавники и хвост, промыть, порезать на куски.

Смешать соевый соус, сахар, подсолнечное масло, кунжут, специи для рыбы. Замариновать куски рыбы на 2-3 часа. Чем дольше, тем лучше пропитается. Можно обмакнуть рыбу в маринаде, оставшимся маринадом залить рыбу и сразу тушить.

Время тушения в мультиварке зависит от рыбы: минтай, горбуша - 30 минут, скумбрия - 1 час. По окончании тушения можно подержать в мультиварке в режиме сохранения тепла (Keep warm). Затем подавайте на стол с гарниром или овощами. Приятного аппетита!

...