Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Удон с курицей и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Абрамова ✈️
#вторыеблюда
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
19 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Макароны "удон"1/2 1 пач.
- Куриное филе 300 г
- Морковь 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Брокколи 200 г
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Замариновать кусочки куриного филе в соевом соусе(1 ст л.) и специях.
2
Брокколи отварить. Обжарить вместе с луком и морковью.
3
Курицу обжарить с порезанным мелко чесноком(2 дольки). Можно добавить 1 ч. л кунжута.
4
Курицу смешать с овощами влить соевый соус. Тушить 10 мин.
5
Удон отварить в подсоленной воде 10 мин. Слить воду и добавить к курице.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95885
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
