avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Булгур с овощами

Булгур с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Бурмистрова
#рецептздоровья #фитнес

Ингредиенты

  • Булгур 1-1,5 ст
  • Морковь 1 шт
  • Лук 1-2 шт
  • Кукуруза 0,5-1 банка
  • Горошек 0,5-1 банка
  • Соль, перец, масло

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Булгур помоем, а лук и морковь нарежем. С кукурузы и горошка сольём сок.
2
Начинаем пассеровать лук.
3
Затем добавляем морковь, тушим до мягкости.
4
На отдельной сковороде рекомендуется сперва обжарить один булгур, минуты 2-3, чтоб раскрыть вкус. Но этот этап можно опустить.
5
Теперь Булгур совмещаем с луком и морковью, сюда же добавляем кукурузу и горошек. Хорошо перемешаем.
6
Теперь добавляем кипячёную воду. В соотношении 1/2 или 1/2,5, Булгур к воде. Солим и перчим по вкусу, можно добавить любимые специи.
7
Накрываем крышкой, убавляем огонь и томим до готовности. Булгур готовится быстро, минут 20-30.
8
Приятного аппетита 👌🏻
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями