1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Печень куриная с овощами в томате
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Пигарева 🍽️
#фитнес #полезно
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
13 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
251 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриной печени 800 г
- Луковица 1
- Морковь 1
- Болгарский перец 1
- Томатной пасты 3 ч. л.
- Сушеного чеснока 2/3 ч. л.
- Паприки 1/2 ч. л.
- По вкусу соль, перец
- Растительного масла 3 ст. л.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Печень порезать на 2-3 части, добавить соль, специи.
2
Лук нарезать четверть-кольцами, спассеровать на растительном масле.
3
К луку добавить печень и обжаривать вместе минут 10.
4
Морковь нарезать пластинами, перец - соломкой.
5
Овощи выложить к печени, добавить томатную пасту, немного воды и тушить под крышкой до готовности
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871550
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
