avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🍠🌶️ Запечённые овощи с гречкой🌶️🍠
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

🍠🌶️ Запечённые овощи с гречкой🌶️🍠

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nata Agafonova
☑️Даже самые обычные овощи можно сделать очень вкусным, если запечь с травами в духовке!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы половина
  • Болгарских перца 2
  • Соль, перец, травы
  • Растительное масло

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Подготовить продукты.
2
Гречку отварить так, как вам нравится. Овощи нарезать крупными кусками, выложить в миску.
3
Приправить солью, перцем и травами. Добавить около 2-3 столовых ложек растительного масла.
4
Всё тщательно перемешать и выложить на сухой противень. Распределить равномерно, поставить в духовку на 10-15 минут при 250-270 градусов.
5
☑️Овощи получаются великолепные! Хрустящее снаружи, мягкие внутри! 😋Очень полезное блюдо, а главное очень вкусное!
6
Еще больше рецептов и интересностей в https://www.instagram.com/n.o.agafonova/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2