avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Булгур с сухофруктами🍒
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Булгур с сухофруктами🍒

Рецепт с фото пошаговый

Автор s.u.n_v
Вкусный и быстрый завтрак 😋✨ Сухофрукты и орехи можете добавлять в другом количестве...
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
343
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
64 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Булгур 70 г
  • Сухофрукты ~ 30 г
  • Орехи ~ 15 г
  • Кипяток 140 г
  • Подсластитель по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Промыть крупу, сухофрукты и орехи.
2
Сухофрукты и орехи нарезать.
3
Всё смешать и залить кипятком.
4
Оставить под крышкой на ночь.
5
Утром подогреть в микроволновой печи 1 минуту при 800 Вт.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями