avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мясные ежики на овощной🌶 🍅подушке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мясные ежики на овощной🌶 🍅подушке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Попова🌳 ✈️
Блюдо вкусное, сытное, его можно подавать с любимым гарниром , а можно и отдельно...
1 час
7 штук

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
70 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша (свинина+говядина) 500 г
  • Риса (можно не отваривать) 0,5 стак.
  • Лук
  • Морковь
  • Помидор
  • Соль, специи

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Фарш смешиваем с рисом, солью и специями.
2
На дно жаровни выкладываем морковь и лук.
3
Из фарша формируем колодочки и выкладываем на овощи.
4
Наливаем 200 мл воды и тушим минут 20.
5
С помидора снимаем кожицу и натираем на терке сверху «ёжиков» и тушим ещё минут 20.
6
Вкусные «ежики» готовы ! Приятного аппетита !
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями