avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированные кальмары
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фаршированные кальмары

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Покрина
Это просто бомба #минимарафон
1 час
12 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
88 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмаров небольших(у меня столько не было) 12
  • Фарша (у меня индейка) 500 г
  • Моркови 3
  • Луковицы 2
  • Сыра 100 г
  • Грибов немного
  • Соль перец по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Лук морковь чистим, режем, трем, кладем в фарш. Трем сыр, добавляем грибы, солим, перчим, перемешиваем отставляем в сторону.
2
Кальмары кладем в посуду, заливаем горячей водой и аккуратно чистим.
3
Аккуратно фаршируем, чтобы не порвать и выкладываем на противень застеленный фольгой и накрываем сверху фольгой.
4
В духовку при 180 градусах на 40 мин.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями