πΠ‘ΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ ΠΌΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈπ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ
ΠΠ²ΡΠΎΡ Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π° Π‘ΠΊΡΠ΅Π±Π½Π΅Π²Π°
οΈ#ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉΡΡΠΎΠ»
ΠΡΠΎ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ! ΠΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ...
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΠ»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΡ 22-24 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅:
- ΡΠΉΡΠ° 2
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° 60 Π³
- Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° 3 Π³
- ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ 60 Π³
- ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° 10 Π³
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° 10 ΠΌΠ»
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° 20 ΠΌΠ»
- ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ 1/2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π΅:
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° 180 ΠΌΠ»
- Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π° 300 Π³
- ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ 33 - 35% 250 Π³
- ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π° 13 Π³
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° + 5 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ
- ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»Π΅:
- ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 800-850 Π³
- ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 250 ΠΌΠ»
- ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π° 5 Π³
Π¨Π°Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
28
ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
1
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ - ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
2
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ. Π Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π²ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
3
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π° ΠΈ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΡ ΡΠ°Π· Π²ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
4
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ, Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ. Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 22 ΡΠΌ. Π Π°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ
Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π»ΡΡ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ: ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
5
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ. ΠΡΡΠΎΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ.
6
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΌ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ - ΡΠ°Π·ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π»ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ»Π°. Π― ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
7
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ: Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ.
8
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π±ΡΡ
Π°ΡΡ.
9
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ.
10
ΠΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ: ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
11
ΠΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° Π½Π΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΡΡΡ.
12
ΠΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΎΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ.
13
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»Π΅. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π·Π°ΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΌΡΡΡ.
14
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 3-4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°. Π― Π±Π΅ΡΡ 5 Π³ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ 10 Π³ Π½Π° 500 ΠΌΠ» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ: ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π½Π°Π±ΡΡ
Π°ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π±ΡΠ» ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
15
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
16
ΠΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 7 ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 1,5 ΠΊΠ³. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π½Π° 24 ΡΠΌ, ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
17
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π½ΠΎΠΆ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡ
ΠΎ. Π’Π°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ Π½Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
18
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ!β Π Π°Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ
!
ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ β ΡΡΠ° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² Π²Π°Ρ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ.
4.812023
ΠΠΌΠΎΡΠΈΠΈ 32
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡ!
11
5
6
10
Π€ΠΎΡΠΎΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ? ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠΎΡΠ·ΡΠ²!
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ?
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈΒ
ΠΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π°Π²ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ