1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Овощные тефтели
Рецепт с фото пошаговый
Автор Sofiya
#едадиетическая #готовимдома #едалюблютебя #едассобой #ппужин #едашымкент...
1.30 минут
Много
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
16 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
30 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мясо 900 г
- Большая картофелина 1
- Морковки 2
- Луковицы 3
- Риса можно и больше, это по желанию 100 г
- Муки 3 ложки
- Масло 3 ложки
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Перемешать фарш и овощи которые я перетëрла через тëрку. Добавить муки и соль, перец и приправу для шашлыка. На валять тефтели и слегка обжарить с двух сторон. После переложить все тефтели на противень. И залить их соусом, сметана + томатный сок. И поставить в духовку на 40 мин при температуре 200 гр. Если есть сыр можно сверху обсыпать, у меня под рукой его не оказалось. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94972
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
