Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Энергетические батончики
Рецепт с фото пошаговый
Автор Frau Victori
Вкусное и полезное лакомство для детей и взрослых !
Ингредиенты
- финики без косточки 150 г
- курага 100 г
- изюм 100 г
- чернослив без косточки 100 г
- клюква 80 г
- грецкие орехи 100 г
- миндаль 100 г
- ст.л овсяных хлопьев (5 минут) 4-5
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Очищаем финики от косточек. Промываем все сухофрукты, даём стечь воде. Перемалываем порционно сухофрукты и орехи блендером, тщательно смешиваем массу, добавляем овсянку, перемешиваем и формируем шар. Выкладываем шар на противень застеленный пергаментом- распределяем массу по периметру толщиной в 1 см.
2
Ставим в духовку на 4 часа, на 80 *(я готовила с конвекцией). После, разрезаем на порционные кусочки, аккуратно выкладываем в тарелку (ставила на ночь в холодильник, чтоб хорошо схватились). Хранить можно 2 недели.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96832
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
11
4
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
