avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пирог из теста фило
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пирог из теста фило

Рецепт с фото пошаговый

Автор Helpa
50 минут
6-8 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тесто фило 1 упак.
  • Замороженный шпинат 300 г
  • Зеленый лук 100 г
  • Кабачок 1
  • Яйца 4 шт.
  • Сыр домашний гранулированный 2 пач.
  • Соль и перец по вкусу
  • Мускатный орех 1/2 ч. л.
  • Растительное масло

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Разморозить шпинат, слить лишнюю жидкость. Натереть кабачок на терке. Порезать зеленый лук. Добавить яйца, домашний сыр, соль, перец и мускатный орех. Все хорошо перемешать
2
Листики теста фило разложить по периметру формы так, чтобы края свешивались через край. Дно каждого листика слегка смазать растительным маслом. Залить начинку и завернуть края внутрь. Отправить в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 40-45 минут с конвекцией
3
Достать из духовки и дать отдохнуть минут 10-15 прежде чем подавать
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями