avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной суп с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной суп с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кира Войнова 👩🏻‍🍳
Простой, но вкусный обед!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1
  • Средних картофеля 3
  • Морковка 1
  • Капуста белокочанная 200 г
  • Помидор(или 4 ст. л. пассаты) 1
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Белой фасоли в собственном соку 1 бан.
  • Соль, специи по вкусу
  • Зелень свежая ассорти(или сушеная)

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Нашинковать капусту, мелко порезать лук, чеснок и морковь. Картошку и курицу порезать кубиками. Обжаривать в глубокой сковороде на сильном огне минут 10, непрерывно помешивая. Добавить томат(пасту) и специи, жарить еще 5 минут.
2
Добавить в сковороду воду, посолить, довести до кипения и варить на медленном огне при закрытой крышке ещё 10 минут.
3
Добавить фасоль и поварить ещё минут 5. Подавать горячим со свежей (сушеной) зеленью и сметаной. Приятного аппетита!😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями