Рыбка в горчичном соусе

Name: Рыбка в горчичном соусе
Yield: 4-6 порций
Ingredients: филе любой рыбы; горчица; растительное масло; уксус 9%; сахар; лук; соль, перец, приправа для рыбы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Kristina Morozova

#меню #рыба

60 мин

4-6 порций

Ингредиенты

филе любой рыбы 1 кг

горчица 2 ст. ложки

растительное масло 2 ст. ложки

уксус 9% 1 ч.ложка

сахар 1/2 ч.ложки

лук 1 средняя штука

соль, перец, приправа для рыбы по вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Соус: смешать горчицу, масло, соевый соус, уксус, сахар.

Филе разрезать на полоски вдоль, слегка посолить, поперчить и посыпать приправой для рыбы.

Аккуратно соединить с горчичным соусом и оставить на час мариноваться.

Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить кольца лука, а сверху филе рыбы. Остатками соуса полить рыбу.

Ставить в горячую духовку и запекать при 180 градусах минут 40. когда рыба зарумянится, накрыть фольгой и оставить на 30 минут в выключенной духовке, чтобы рыба впитала все соки.

При подаче можно посыпать рубленой зеленью. Блюдо очень вкусное и готовится быстро. Не стыдно подать гостям! Приятного аппетита!

Больше подробных видеорецептов и еще много полезного и интересного в моем блоге в instagramm (@recipes_from_tina) https://www.instagram.com/recipes_from_tina/ и на YT Тина Морозова https://www.youtube.com/channel/UCPapFaviCyEFW_F4BWJWtWQ страница в ДЗЕН zen.yandex.ru/id/6038de14b620915ac9e4c8f4 Буду рада видеть вас там!