avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Говядина в кокосовом молоке🤩
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Говядина в кокосовом молоке🤩

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadezda Nifontova
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говядина 350 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Шампиньоны 120 г
  • Кокосовое молоко 400 г
  • Смесь овощей замороженных (китайская) 200 г
  • Сок лайма 30 г
  • Соль, перец, прованские травы, чеснок по вкусу
  • Вода 400 мл
  • Мука 1 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Говядину и овощи режем соломкой.
2
Говядину приправляем и обжариваем в кастрюле добавляем воду и тушим полтора часа.
3
Овощи обжариваем пару мин.
4
Сливаем бульон из говядины, добавить муку, когда начнёт густеть добавляем кокосовое молоко и сок Лайма (добавить приправы если мало).
5
Соединяем говядину овощи и соус, тушим около 7 мин.
6
Приятного аппетита. 😊
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями