avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Форель запечённая в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Форель запечённая в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Ларетус-Луканина
Сочная рыбка под сыром с лимончиком- мммм 🙏😋 #новогоднийстол

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
61 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупные форели 1-2
  • Лимон 1
  • Соль, черный молотый перец
  • Сыра 100 г
  • Зелень для подачи

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Рыбу чистим. Нарезаем на стейки. Запекать будем только крупные кусочки. Мелкие оставим на супчик.
2
Каждый кусок рыбы солим, перчим. Сбрызгиваем лимонным соком. Выкладываем на противень, смазанные раст маслом
3
Посыпаем тертым сыром. Запекаем в духовке при 190’С минут 35-40.
4
Украшаем дольками лимона и зеленью. Приятного аппетита. 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями