avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп из брокколи с сыром «Филадельфия»
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Суп из брокколи с сыром «Филадельфия»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya 🇳🇱
Супер простой, полезный и вкусный супчик «на скорую руку». Вместо Филадельфии можете...
4 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Брокколи 500 г
  • Сыр филадельфия 80 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчика (опционно)
  • Вода 1 л
  • Куриный или овощной бульон 2 кубика
  • Масло для жарки 1-2 ст. л.
  • Оливковое масло экстра вирджин 1 -2 ст л (опционно)

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Лук нарежьте кубиком и пассеруйте на разогретом масле. Если используете чеснок, то добавьте его к уже готовому луку и обжарьте ещё минутку.
2
Брокколи разберите на соцветия и добавьте в сотейник. Растворите кубики бульона в 1 л воды. Залейте овощи горячим бульоном и отварите до готовности капусты.
3
Пробейте суп блендером И приправьте по вкусу. Верните суп на слабый огонь и добавьте сыр.
4
Когда сыр расплавится, пробейте его блендером ещё раз, чтобы не было никаких комочков сыра.
5
Разлейте суп по тарелкам и (при желании) добавьте несколько капель масла экстра вирджин. Это скорее для красоты. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
11
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2