Палтус с мочеными огурцами
Рецепт с фото пошаговый
Автор СделаноСоВкусом
Мурманская рыба по бразильскому рецепту от шеф-повара телепроекта “Сделано со вкусом”...
Ингредиенты
Мурманская рыба по бразильскому рецепту от шеф-повара телепроекта “Сделано со вкусом” Анатолия Казакова и ведущей телепроекта Елены Усановой
Палтус с мочёными огурцами за 10 шагов
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Нарежьте огурцы тонкими ломтиками
2
Смешайте соевый соус, тростниковый сахар и воду
3
Добавьте мелконарезанный красный лук и обрезки от манго – получился маринад
4
Замаринуйте огурцы на 15 минут
5
Смажьте палтуса растительным маслом и жарьте со стороны кожи 3-4 минуты.
6
Не забудьте подсолить рыбу
7
Разогрейте духовку на 180 градусов и запекайте палтуса 8-10 минут
8
Потушите молодой шпинат в смеси растительного и сливочного масла
9
Выложите на шпинат огурцы, манго и рыбу
10
Полейте блюдо соусом
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94948
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!