avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Соленая скумбрия
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Соленая скумбрия

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Зайко (Левшинская)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
14 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрия1-3 1 шт.
  • Соль 4 ст. л.
  • Сахар 2 ст. л.
  • Уксус 2 ст. л.
  • Лавровый лист 3 лист.
  • Чёрный перец 3 горош.
  • Душистый перец 2 горош.
  • Вода 1 л

Шаги приготовления

324
человека планируют готовить
1
Рыбу вымыть, обсушить, разрезать на кусочки и удалить внутренности.
2
В кастрюлю налить воду, добавить специи, довести до кипения. После остывает рассола, ввести уксус и перемешать.
3
Рыбу залить маринадом и поместить на сутки в место с комнатной температурой.
4
Дегустируйте!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями