Новогодняя куриная закуска-рулет «Суфле с брокколи»

Новогодняя куриная закуска-рулет «Суфле с брокколи»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александр - директор Овкусе

Ингредиенты

куриного филе грудки 700 г
сметаны 100 г
яйца 2
черный молотый перец
соль
брокколи 300 г
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
300 г брокколи
2
Налить воду в кастрюлю, подсолить, довести до кипения, положить брокколи, отварить 5-7 мин, добавив ломтик лимона, слить воду, дать остыть капусте.
3
Отделить сырые яичные белки от желтков, снять кожу с куриной грудки, нарезать мелко филе.
4
В блендере перемолоть филе со сметаной и желтками, взбить до однородности.
5
Белки взбить с перцем и солью до устойчивой пены, аккуратно вмешать к остальной массе.
6
Взять широкий лист фольги, смазать его маслом, выложить на него куриную смесь, разровнять в виде прямоугольника, в центр положить брокколи, сформовать рулет, приподняв края фольги, обернуть рулет фольгой, закрутить кончики.
7
Выложить рулет на противень и запечь около получаса в разогретой до 200 градусов духовке.
8
Достав рулет, отрезать свернутые концы, убрать фольгу, обмазать рулет сметаной, запечь еще 5-7 мин в духовке.
9
Перед подачей на новогодний стол новогодняя куриная закуска-рулет «Суфле с брокколи» выкладывается на плоское блюдо, нарезается на порционные кусочки и подается горячей.
...
...
помогает этому автору
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!