avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ракушки с фаршем #ПП
Ракушки с фаршем #ПП
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ракушки с фаршем #ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olyona Vedanina
Муж захотел на завтрак чего-то совсем не банального...Думала, что сделать и не нашла...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Макарон в форме ракушек, у меня - "fillini" 250 г
  • Куриные грудки (для вегетарианцев - тушеный либо обжаренный овощной фарш(например, баклажаны с помидорами, болгарским перцем, морковью, луком и специями) либо измельченное яйцо с натертым сыром) 2
  • Соли адыгейской или обычная соль+ специи (кто что любит) 1 ч. л.
  • Болгарский сладкий перец 1
  • Вареных яйца 2
  • Масла подсолнечного 1 ст. л.
  • Масла сливочного 1 ст. л.
  • Рубленная зелень по вкусу

Шаги приготовления

1
Отварить в кипящей подсолёной воде ракушки до состояния Al dente("на зубок"), то есть, чтобы ракушки были совсем чуть-чуть недоваренными. Откинуть макароны на дуршлаг, сложить в кастрюльку, добавить растопленное сливочное масло. Затем ракушки аккуратно разложить для обсушивания на салфетке. Обжарить на подсолнечном масле куриные грудки, добавив в конце обжарки мелкопорезанный болгарский сладкий перец, соль и специи. Слегка остудить мясо и измельчить его на блендер вместе с вареными яйцами.
2
Чайной ложечкой накладывать измельченное на блендере мясо или овощной фарш в ракушки. Подавать,полив соусом "песто" либо любым вашим любимым.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями