
Торт на сковороде #пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Агаркова
Лёгкий и нежный тортик, десерт для худеющих 😋
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Молотых овсяных хлопьев 70 г
- Ц/з муки (у меня льняная + ржаная) 60 г
- Пшеничных отрубей 10 г
- Яйцо 1
- Кефира (сколько возьмёт тесто) 100-200 г
- Фруктового пюре 400 г
- Корица, подсластитель, ванилин по вкусу
- Какао 1 ст. л.
- Разрыхлителя 0,5 ч. л.
- Соли 1 щеп.
- Для крема:
- Творога в брикете 180 г
- Йогурта 100 г
- Большой банан 1
- Подсластитель по вкусу
- Арахиса 30 г
- Для украшения:
- Арахиса 20 г
- Ягоды и горький шоколад (у меня 10 гр 90%-ного) по вкусу
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Смешать все сухие ингредиенты для коржей
2
В отдельной чашке взбить яйцо со щепоткой соли, добавить кефир (для начала 100 гр) и фруктовое пюре
3
В жидкую смесь постепенно добавлять сухую смесь тщательно перемешивая, если тесто получается густое добавлять по-немногу кефир. В итоге тесто должно получиться как густая сметана.
4
Коржи выпекать на разогретой сковороде обжаривая с двух сторон под крышкой 3-4 минуты на среднем огне. Коржи получаются очень нежные, поэтому переворачивать их нужно очень аккуратно. На один корж d~20 см у меня уходило 4 полные столовые ложки теста, получилось 5 коржей.
5
Приготовить крем. Взбить все ингредиенты в блендере.
6
Остывшие коржи смазать кремом, собирая в тортик. Обсыпать дроблёным арахисом и украсить. Поставить в холодильник минимум на 1 час для пропитки.



4.97725
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями