avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквеное суфле
Тыквеное суфле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыквеное суфле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Chekell 🌳
#люблю #марафон#тыква
ванилин щепотка

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 150 г
  • Сахар 2 ст. л.
  • Яйцо 3 шт.
  • Соль 1 щеп.
  • Сливочного масла 100 г
  • Мука 3-5 ст. л.
  • Крахмал 2 ст. л.
  • Ванилин 1 щеп.
  • Молоко 150 мл

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Тыкву очистить от кожуры и семян. Завернуть в фольгу и выпекать в духовке до готовности(пока не станет мягкой).охладить. И взбить в пюре.
2
Отделить белки от желтков.растопить сливочное масло. Добавить муку,разогреть и влить молоко. Помешиватб. Выключить. Добавить жклтки,перемешать. Затем добавить тыквеное пюре. Охладить слегка.
3
Взбииь белки в устойчивую пену,добавлять сахар и крахмал. Взбивать массу пока она не станет белой и блестящей. Добавлять тыквеную смесь,аккуратно, чтобы не перебить белки.
4
Форму для суфле смазать сливочным маслом и отправить в духовку запекаться на мин 20-30. Можно украсить семечками. Готово.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями