avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачковый тортик
Кабачковый тортик
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачковый тортик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Шапира(Факторович) 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
79
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачков в отжатом виде 300 г
  • Яйца 2
  • Цельнозерновой муки 50 г
  • Помидора 3
  • Чеснока 2 зуб.
  • Укроп
  • Йогурт натуральный 150 г
  • Соль и перец

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Кабачки натираем на терке,солим и оставляем на 10 минут
2
Йогурт смешиваем с чесноком и немного укропа,солим и перчим
3
Кабачки отжимаем,добавляем яйца,муку,зелень и хорошо вымешиваем
4
На раскаленной сковороде обжариваем кабачковые блины с двух сторон смазывая сковороду маслом
5
Собираем тортик,кабачковый блин,смазываем йогуртом и сверху помидоры и так повторяем слои
6
Ставим в холодильник на пару часов
7
Наш тортик готов,приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями